本地 Lighthouse 满分但 PSI 只有 80？揭秘 Google PageSpeed Insights 的测速“双标”与真相

前两天在小红书上随手回了个关于外贸网站测速的帖子，结果一下子来了三位朋友私信我，甩过来的数据看得人“脑壳疼”，情况一个比一个离奇：

• 老板 A：“李工，我本地用 Chrome 跑 Lighthouse 都是 100 分全绿，怎么一到 Google PageSpeed Insights 就掉到了 80 分？是不是我哪里没做好？”
• 老板 B：“我本地 Lighthouse 跑才 70 分，结果 Google PageSpeed Insights (PSI) 居然给了我 90 分？”
• 老板 C：“我本地 Lighthouse 60，PSI 70，为什么这么慢？”

这三个案例看似魔幻，其实在有经验的前端看来，逻辑非常清晰。谷歌没疯，工具也没坏，是你们的“参照系”乱了。

今天我就从这三个案例说开去，帮大家彻底扯下 Lighthouse 和 PageSpeed Insights 的神秘面纱，让大家在外贸路上从从容容，游刃有余。

一、本地 Lighthouse：你在开着法拉利跑高速

为什么老板 A 会出现“本地满分，PSI 掉分”的情况？这是最典型的“豪车错觉”。

当你在自己电脑上运行 Lighthouse 时，实际上是在利用你当前的硬件和网络环境测速：

1. 顶级硬件：你们用的 MacBook Pro 或高配 PC，CPU 算力强劲，解析代码只需几毫秒。
2. 网络优越：如果在国内测国内服务器，那是千兆光纤直连。

这就好比你开着一辆法拉利（高配电脑）在德国不限速高速（本地优质网络）上狂飙。这时候拿 100 分很不错，说明你网站的代码逻辑在大体上是通的。

二、Google PageSpeed Insights (PSI)：模拟“老旧手机 + 跨海弱网”

那为什么到了 PageSpeed Insights 分数就变了？因为参照系变了。

PSI 的“Lab Data”（实验室数据）有一套冷酷的标准：

1. 模拟“老爷机”：谷歌服务器会模拟一台中低端的 Android 设备（类似 Moto G4）。它的性能只有你电脑的 1/10。
2. 模拟“慢速 4G”：强制限制网速。

这时候，如果你的服务器在国内，而 Google PageSpeed Insights 的测速节点在海外，就会出现更惨烈的“降权”：

• 物理距离：数据要跨越太平洋。
• 网络屏障：数据传输必须经过 CGW（运营商级光大网）和 GFW 的过滤。

这就解释了老板 A 的疑惑：他的网站代码还可以，在国内网络下，性能还不错的本地电脑里从从容容，游刃有余，但到了谷歌模拟的“破手机+跨海弱网”环境里，因为网络延迟，分数直接打了一折。

而老板 B 为什么“本地低，PSI 高”？ 主要是网络环境差（比如服务器在海外或者开了不稳定的 VPN），导致本地跑不动。但他服务器买在海外，且代码底子不错。Google PageSpeed Insights 从海外节点访问海外服务器，没有跨海延迟，所以给了个公道的 90 分。

至于老板 C，情况就比较单纯了。我直接跟他说：“你的网站做得太水了。” 不管服务器在哪，代码没写好都是白搭。但他也很诚恳，承认是自己花了一个多月琢磨出来的。说实话，非技术人员第一次建站能跑通流程已经值得鼓励了，但他仅仅是“会建站”（把页面堆出来），而“不会建站”（不懂底层性能优化）。后来在我的指点下，针对图片和脚本做了一番调优，两边分数现在也都达到了 80+ 分。

三、真金不怕火炼：为什么外贸独立站还得看 PageSpeed Insights？

虽然 Google PageSpeed Insights 对国内服务器极其严苛，甚至显得“不公平”，但它代表了 Google 搜索引擎对你网站的“底线看法”。

如果你是在运营外贸独立站，那 PSI 的分数就是你的“脸面”，直接影响谷歌排名。这里有一个硬核的判断标准：

• 服务器在海外，PageSpeed Insights 高分：这是及格线。做不到就是代码烂。
• 服务器在国内，PageSpeed Insights 依然高分：这是绝对的“牛逼”。比如我们的 PufferGo.com。

这意味着你的代码已经系统性优化（体积压缩、缓存策略、预加载技术等等）已经强悍到足以抵消跨国传输的延迟和墙的干扰。

四、那是谁可以无视 PSI？做国内市场的网站

既然说了 PSI 这么重要，有没有情况是可以完全不看的？有。

如果你的目标客户全都在中国大陆，或者以中国大陆为主，那就把 PageSpeed Insights 关掉，咱不走资本主义那一套，只看本地 Lighthouse。

为什么？逻辑很简单： 你的服务器在国内，用户也在国内，大家都在同一个局域网（中国互联网）里，速度本来就很快。 这个时候，如果你非要用 Google PageSpeed Insights 测速，等于强行让数据绕地球一圈：从国内服务器 -> 跑到美国谷歌节点 -> 再返回来。 中间经过的 GFW 和海底光缆延迟，对你的真实国内用户没有任何参考价值。

所以，做外贸独立站必须死磕 PSI；但做国内站点，Lighthouse 的绿灯才是你唯一的真理。

五、PufferGo 的实战数据：硬实力的体现

以我们开发的 PufferGo 为例。

我们在本地测试时，Lighthouse 毫无悬念是 100 分。 但更关键的是，即便我们将它置于 PSI 的严苛测试环境下（模拟老旧安卓机），它依然能稳定保持在 90 分以上。

这说明 PufferGo 在底层代码架构上做到了极致。我们无法改变物理距离，无法改变谷歌用什么破手机来测，但我们通过：

• 极致的静态化缓存
• 智能的 JS 按需加载
• 超轻量的 DOM 结构

让网站即使在“弱网”环境，也能瞬间渲染。

六、李大副的建议

回到开头那三位老板朋友的问题。

不要为了跑分而跑分，要看懂分数的含金量，这根学生成绩是一样的，分数高不一定能力强，但大概率能力强；分数低不一定不一定能力差，但大概率不如分数高的同学。如果你的 PageSpeed Insights 分数长期是绿的，一般没什么问题；但如果你的 PageSpeed Insights 分数长期飘红，则需要认真分析一下具体是什么原因导致的，然后进行排查解决。

如果你不想研究这些复杂的底层代码，只想把货卖好，那么选择像 PufferGo 这样自带高性能基因的建站系统，可能是最省心的选择。

毕竟，能在平路上跑得快不算本事，在崎岖的山路上还能起飞，才是真正的牛逼。

我是李大副，拥有十多年的前端开发经验，曾任京东、阿里的高级工程师，具备前端、后端、运维、产品等能力，擅长网站系统搭建、性能优化、谷歌SEO等技能，现专注于外贸独立站搭建，帮助中国企业轻松出海，做你出海的大副。